タマゴ肌に向けたスキンケア
肌がタマゴみたいにツルツルにしたい!
そんな事って本当にできる?
と疑問に思いませんか?
僕も結構スキンケアしてきて
タマゴ肌みたいになるには
本当に肌質の良い人しか
無理なんじゃないかな
そう思ってる時期がありました!
なんとピーリングという
古い肌の角質を自発的に
落とす事で
タマゴ肌目指せます!
ごわついたニキビ肌から
ツルツル肌触りのいい肌になって
周りから褒められたくないですか?
自信もつきますよ!
人間の肌は大体28日周期で
生まれ変わります
なので表面にある角質が
ごわついたり、
ニキビの原因になったりします
それを取り除いてあげたら
1番新しい肌になれるんです!
それがピーリングという
ものを使って実現できます!
ピーリング成分の入っている
化粧水や、
洗顔料で
行う事ができます!
AHAという成分が
ピーリング効果を持っています
是非使ってみてはどうでしょうか
しかし毎日ピーリングをするのは
NGです!
肌を余計に荒れさせる
原因の一つになるので
注意しましょう!
皆さんも週一回でもいいので
ピーリングしてみて
効果を体感してみよう!
タマゴ肌目指して
一緒に頑張っていこう!
乾燥した肌におさらばスキンケア
肌がカサカサしてかゆい!
粉が吹いてる感じもする!
そんな経験結構ありませんか?
冬はもっと乾燥して
乾燥肌の人は辛い時期
だと思います
乾燥は肌の水分が
どんどん無くなって
バリア機能も低下し
肌荒れの危険が一番高いんです!
カサカサの肌じゃ好きな人に
顔見せるの恥ずかしくなっちゃうよね
乾燥肌からおさらばして
綺麗な肌になって
誰からも好かれる
自信持った人になっていこう!
そもそも人間は60%以上
水で出来ています
その中で肌に蓄積される水分は
20%程もあります
その水分量のバランスが崩れていくと
乾燥肌になってしまいます!
洗顔後など特に
肌の水分を持っていかれるので
肌のバリア機能が低下し
カサカサの肌になってしまいます
どうやったら乾燥から守れるのか
洗顔による洗いすぎや
紫外線から守る
エアコンの風に当たりすぎないなど
対策は色々あります
なので毎日する洗顔後は
しっかりと保湿する事が大切です!
化粧水を塗る事も大切ですが
化粧水だけでは
どんどん乾燥していきます
そこで乳液やクリームといった
肌の水分を飛ばさない為の
スキンケアをプラスしないといけません
乳液やクリームを塗る事で
肌の水分量が保たれ
バリア機能の低下を防ぎ
乾燥からも肌荒れからも守る事ができます!
化粧水だけでも
何もやってないよりいいですが
明日からでもプラスα
乳液も塗って
綺麗な肌目指して
一緒に頑張っていこう!
毛穴を目立たなくするスキンケア
なんか毛穴が開いてて恥ずかしい!
そんなこと結構あるよね
なんか顔見られてるなって思ったら
肌見られてるのかなみたいな...
毛穴だしもうどうしようもないか
って思ってませんか?
毛穴が開いちゃう原因は
主に2つあります
①皮脂が過剰に出て毛穴が開かくこと
②肌のたるみによって毛穴が開くこと
こういった事で毛穴が開いて
恥ずかしい思いをしちゃいます
もっと毛穴レスで
綺麗な肌だったらなって思いませんか?
肌が綺麗だったら好きな人と
近づいたって恥ずかしく無いのになって
そんな願いを叶える事が出来るんです!
まず紫外線など外部の刺激で
皮脂が分泌され毛穴が開いていきます
なので紫外線から守る必要があります
また、加齢も関係しますが
肌のハリが無くなると毛穴は目立ちます
保湿をしっかりして
みずみずしい肌を作る事が大切です!
そこでプラスα今回はビタミンCを
積極的にスキンケアに
取り入れて欲しいなと思ってます!
ビタミンCは
皮脂の過剰分泌を抑えて
角栓などの詰まりも軽減させます!
なのでビタミンCが
含まれている化粧水などを
取り入れて使ってみるのがおすすめ!
ニキビやシミにも効くので
一石二鳥の効果があります!
学校帰りや会社帰りなど
薬局に売ってるメラノccが
安くてオススメなので
すぐ使ってみて欲しいです!
きっと効果を実感できると思います!
一緒に毛穴レス目指していこう!
肌に優しい洗顔方法
洗顔してるのに肌荒れしちゃう!
そんな経験無いですか?
しっかりゴシゴシ
洗ってるのになぁって
しっかり洗ってればいいって
思ってる時期僕にもありました
実はゴシゴシ洗顔しちゃうの
間違いなんです!
余計に肌荒れしちゃいます!
せっかく洗ってるのに
余計に肌荒れさせてるなんて
悲しいですよね
どうせなら肌に良い洗顔方法で
ツルツルな肌目指したいですよね!
清潔感のある肌で
モテモテになっちゃおう!
実はお湯で流すだけで
肌に付いてる汚れは
大体落ちます!
その上で洗顔料で
ゴシゴシ洗ったら刺激が強すぎて
肌荒れしちゃうんです!
じゃあ洗顔料使わない方がいいのか
となるとそうではありません
皮脂や残った汚れを
落とす為に必要です!
どう洗顔するのが一番良いのか
今から教えていきますね!
①洗顔ネットで濃密な泡を作る
②濃密な泡で撫でる様に洗う
③20秒以内に洗い流す
たったこれだけで大丈夫です!
これだけならできる気しない?
洗顔ネットがの泡立てがめんどくさかったら
泡で出るタイプの洗顔を
買うのがおすすめ!
もし今手でゴシゴシ
顔を洗っていたら今すぐ辞めて
泡を作って
優しく洗ってみよう!
それだけで健康で
綺麗な肌に繋がるよ!
一緒に頑張っていこうね!
シミにならない為のスキンケア
顔にシミが出来たらもう最悪ですよね...
まだまだ若いのになぁって
悲しくなっちゃいます
シミってなんでできると思いますか?
主な原因は紫外線によるものです!
肌にダメージを受けると
メラニンというものが生成され
蓄積されると跡になってしまうのです
他にもストレスや生活習慣
肌への刺激などもありますが
紫外線が1番の問題です
シミが出来ちゃうと
人前に出るの嫌になるし
マスクも取りたくなくなるよね
肌がシミもなく綺麗だったら
若く見られるし
好きな人から褒められるかも!?
シミが出来ない様にする為には
紫外線から守る必要があります
春夏秋冬と紫外線は常に
僕たちに降り注いでいます
紫外線から守らないと
根本的な解決にはならないですが
日焼け止め毎日塗るのも大変だと思います
しかも目から入ってくる紫外線も
肌に大きな悪影響を及ぼします
そこで日頃のスキンケアに取り入れてほしいのが
レチノール
という成分になります!
これは肌細胞の活性化を
促す事ができるんです!
ターンオーバーといって
肌の生まれ変わりを早くする
というのが分かりやすいと思います
肌の生まれ変わりが早くなるという事は
メラニンが出来てしまっても
すぐ肌から排出できる様になる
という事です!
この事からシミ対策にもいいですし
ニキビ対策にも
肌の透明感アップにも繋がる
万能なスキンケアなんです!
一つ注意点があり
レチノール反応といって
肌が最初赤みが出たり、痒くなったり
皮が剥けたりするかもしれません
ですがこの反応は正常なものなので
怖がらないで下さい!
慣れると日に日に
良くなっていきます!
レチノール
聞き馴染みがないかもしれませんが
こんな万能スキンケア他にありません
明日から夜のスキンケアに取り入れて
シミもニキビもない
透明感のある肌を
一緒に作っていきましょう!
美白を目指すスキンケア
整った白い肌って憧れるよね!
女性は特に美白に拘るけど
男も白くて美肌なだけで
モテそうな気がするよね!
実際にアイドルとか俳優さん
肌綺麗で羨ましい!って思うよね!
なんでカッコいい人は
肌が綺麗で美白なんだろう!?
それはきっと
紫外線から守る
日焼け止めを使ってたり
紫外線を受けた肌を回復する
成分をスキンケアで
取り入れてるはず!
肌が黒かったり
赤みがあったり
あんまり嬉しくないよね
どうせならスキンケアして
美白になって
たくさんモテたいよね!
美白になるために
まず覚えてほしいのは
紫外線が大きな敵という事です!
紫外線による肌へのダメージは
計り知れません!
紫外線に当たれば当たるほど
肌は黒くなるし
ボロボロ
シミにもなっちゃう
なのでまずは日焼け止めを塗る事が
1番重要と言っても
過言ではありません!
でも日焼け止め毎日塗るの
めんどくさいよね
凄くわかる!
ここでスキンケアの出番です!
今注目されてる
という成分が大切です!
これは
①紫外線ダメージによるDNA損傷の修復
②抗酸化
③メラニン生成の抑制
といった効果をもたらします!
受けてしまった紫外線の
ダメージを修復してくれるので
日焼け止め塗り忘れても
安心です!
そしてシミ予防
肌荒れ予防にもってこいです!
スキンケアに
ナイアシンアミドを取り入れたら
美白一直線!
明日にでもナイアシンアミド配合の
スキンケア用品を購入して
みんなから褒められる
美白を手に入れよう!
ニキビ跡を目立たなくしていくスキンケア
ニキビ跡が目立って嫌だなぁ
こんな経験ありませんか?
僕もせっかくニキビ治ったのに
跡が残って嫌な思いした事
何度もあります!
なんでニキビ跡が出来てしまうのか
ニキビなど炎症が起きた時に
色素沈着が起きてしまい
跡になって残ります
これ消えなくて一生残り続けたら
肌見せるの怖くなっちゃいますよね
ニキビもニキビ跡も無くして
自信持ちたいし
綺麗な肌って褒められたいですよね!
ニキビができると
肌が炎症から守ろうと
メラニンというものを作ってしまいます
メラニンは日に当たりすぎると
肌が黒くなっていくときに
作られる成分と一緒です!
このメラニンが肌に残ると
跡になって残ってしまうのです
ならニキビができたら終わりなのかと
思っちゃいませんか?
これもスキンケアで
なんとかする事ができます!
ビタミンC誘導体
この成分でニキビの炎症を
抑える事もでき
ニキビ跡などに効果があります!
ビタミンC誘導体は
メラニン色素の生成を
抑える働きがあるので
ニキビに効果抜群です!
ビタミンC誘導体これを取り入れるだけで
ニキビ跡を解消し
ニキビになりにくい肌も作れます!
すぐに薬局に行って
成分表を見て購入してみて下さい!
綺麗な肌は取り戻せます!
一緒に頑張ろう!